Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Om du inte luktar, oroa dig inte. Feromoner i sig har ingen märkbar lukt. 
Det är dock också möjligt att feromoner ökar testosteronet, och inte tvärtom. 
Selleri Palsternacka tryffel
Förbättra feromoner
Feromoner är kemikalier som enkla insekter använder för att indikera handlingar som att para sig, äta, springa eller andra tydliga kommandon genom doft. Vetenskapen har visat att vissa djur avger lukter för att attrahera kompisar, och även om dessa tekniskt sett inte är feromoner, producerar människor också naturliga lukter genom bakterietillväxt på vår hud - men oavsett om din doft gör dig mer attraktiv för potentiella kompisar eller inte. debatterade. Ändå skadar det inte att prova tekniker för att förbättra ditt romantiska liv och attrahera en partner. Om du vill experimentera med att förstärka din naturliga doft finns det naturläkemedel att prova, såväl som feromoninnehållande produkter att välja mellan.
Steg
Metod 1 av 2: Använda doft som en fördel
1. Bär en parfym eller cologne som innehåller feromoner. Leta efter dofter som innehåller feromoner. Många parfymföretag säger att de lägger feromoner i sina produkter, men dessa kommer vanligtvis från grisar eller rådjur - som inte gör någonting för människor. Det är dock mycket tveksamt att dessa dofter fungerar, så spendera inte för mycket pengar på dem.
- En populär feromonparfym för kvinnor är Pherazone Parfym. Detta kostar cirka 5 € per millimeter -- cirka 90 € per flaska.
- Andra märken som använder feromoner inkluderar Scent of Eros, Primal Instinct, Realm, Alter Ego, The Edhe, Impi, Pheromol Factor, Pheromax, Lure, Yes for Men, Chikara, NPA, Perfception Spray, W.a.G.G., Rogue Male, Silent Seduction och mer.
2. Lämna dina armhålor naturliga. Det kanske inte verkar vara en bra idé att förstärka din stank när du försöker attrahera en partner, men feromoner kommer förmodligen ut genom svett - särskilt från dina armhålor. Försök att vara helt naturlig genom att undvika deodorant, eller åtminstone använda en naturlig, oparfymerad antiperspirant utan tillsatt deodorant. Låt din naturliga doft komma igenom för en boost av feromoner.
3. Duscha eller ta ett bad, men hoppa över tvål. Håll dig hygienisk genom att duscha eller bada med varmt vatten, men undvik hårda tvålar. Lägg gärna till lite eterisk sandelträolja till din duschrutin istället. Det är bra att hålla sig ren, men skrubba inte bort alla dina naturliga kroppslukter.
Metod 2 av 2: Att göra livsstilsförändringar
1. Sov minst 8 timmar på natten. Håll dig utvilad genom att sova 7-9 timmar per natt. Detta kan hjälpa till att öka dina feromonnivåer. Prova dessa tekniker för att få en god natts sömn och upprätthålla ett hälsosamt sömnschema:
- Ställ in en vanlig läggtid för dig själv.
- Träna regelbundet (men inte inom 3 timmar efter läggdags, så träning håller dig inte vaken).
- Undvik koffein efter 16:00.
- Koppla av innan du lägger dig med ett varmt bad eller genom att läsa.
- Ta inte för många tupplurar under dagen.
- Sov i ett svalt, mörkt rum.
2. Träna regelbundet med vikter. Håll dig till en vanlig träningsrutin som inkluderar viktlyft. Rikta in dig på stora muskelgrupper och lyft tyngre vikter med färre reps. Det kan ha en effekt på dina feromoner när du ökar ditt testosteron.
3. Ät mat som innehåller androstenon och androstenol. Dessa två kemikalier anses vara mänskliga feromoner, och det är möjligt att du kan öka dina feromoner genom att äta mat som innehåller dem - eller åtminstone öka din upphetsning, vilket sedan utlöser kemiska signaler som kan göra dig mer attraktiv för potentiella kompisar. Detta är inte vetenskapligt bevisat, men det skadar inte att prova dessa tre livsmedel:
Varningar
- Medan människor frisätter feromoner som påverkar kvinnors menstruationscykler, signalerar när vi är rädda och kallar spädbarn tillbaka till sina mödrar, har ingen vetenskaplig forskning hittat mänskliga feromoner som ökar attraktiviteten för potentiella kompisar.
"Förbättra feromoner"
Оцените, пожалуйста статью
