Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Två stora etiska skolor är utilitarism (eller konsekvensetik) och deontologi.Utilitarism innebär att försöka uppnå den största gemensamma nyttan. Till exempel kanske en utilitarist inte har något emot att orsaka skada på någons egendom om det hjälper schimpanser som har experimenterats på oetiskt. Däremot anser en deontolog att vissa saker bara är fel, oavsett vad de yttersta konsekvenserna är. Någon som tror på den här rörelsen kan tycka att skada på någons egendom helt enkelt är fel, av vilken anledning du än gör det. Du behöver inte hålla dig till en uppsättning principer från en källa. När du utvecklar en känsla av vad som känns bra eller dåligt för dig kan du anpassa dina principer därefter. 
Slösa dock inte din tid på ånger eller skuld. Tänk på dina misstag, erkänn dem och gör ditt bästa för att göra det bättre i framtiden. 
Om du känner någon som har utvecklat en stark moral, träffa den personen för att prata om det. Fråga om hur du bäst kan organisera ditt liv. Du kan till exempel fråga hur du kan behålla en bra hållning. Hur tycker han eller hon om att ge efter och lägga dina normer och värderingar åt sidan eller sätta någons egenintresse och åsikt viktigare än fakta? Försök inte att imitera någon helt. Kom ihåg att du är en unik person med ett unikt liv och du behöver inte imitera någons personlighet eller karaktär. Lär dig av andra och använd det du gillar i ditt eget liv. 
Var villig att justera din kod när du får nya erfarenheter. Det är bra att anpassa sin känsla för rättvisa och moral. De flesta människor fortsätter att anpassa sin känsla för rättvisa allt eftersom de utvecklas. Koden du kommer att leva med kommer att bestämmas av dina standarder och värderingar. 
Tänk på två personer du beundrar. varför beundrar du dem? Är det för att hon alltid är ärlig även om det inte är bra för henne? Är det för att han alltid är generös med sin tid? Vad gör de som du tycker är beundransvärt? Om du kunde ändra en sak i ditt samhälle (eller ditt land), vad skulle du ändra?? Varför är det viktigt och varför valde du det? Skulle du till exempel göra något i ditt samhälle rättvisare? Vill du att folk ska ha mer respekt för ditt land? Tänk på en tid i ditt liv då du kände dig lycklig eller uppfylld. Vad hände då? Varför tror du att du kände så här? Vilka globala problem gör dig mest arg eller upphetsad?? Varför har de en sådan effekt på dig? Blir du upphetsad av utrymmet? Om så är fallet kanske du vill förbättra mänskligheten genom vetenskap. Blir du mest arg när du läser om svält? Då kanske du tycker att det är mycket viktigt att ta hand om andra och använda din empati. 
För att tro på dig själv kan du tänka på framgång du redan har haft. Detta ger dig tydliga bevis på att du kan lyckas och vara den typ av person du vill vara. Så du har gjort det förut. Tänk också på hur du redan har växt och använd det för att påminna dig själv om att du kan växa ännu längre. 
Det finns ett antal sätt att få förtroende. Börja med att sätta upp realistiska mål för dig själv och acceptera att det ibland inte går. Om du sätter orealistiska mål kommer du aldrig att nå dem och du kan se dig själv som ett misslyckande när du faktiskt har satt ribban så högt att knappt någon kunde hoppa över dem. Du kan också öka ditt självförtroende genom att justera din självbild. Du kan göra detta genom att anpassa dina idéer om dig själv när du växer som person. Det kan till exempel vara att du tränade mycket tidigare och att en del av ditt självförtroende bestod i att du såg dig själv som en idrottare. Men nya ansvarsområden förändrar prioriteringarna i våra liv och vi kanske inte har tid för sport. Tänk på något nytt för att vara en del av din identitet. Tänk inte på dig själv som en misslyckad idrottare, kom på ett mer positivt sätt att se på dig själv baserat på vad du gör idag. Kanske är du en bra pappa eller bror eller så jobbar du väldigt hårt. Lägg det till hur du ser på dig själv så kanske du får mer självförtroende. Då blir det lite lättare att leva med integritet. 
Detta inkluderar också att vara medveten om konsekvenserna av dina val för dig själv och för andra. Tänk på något där även ett litet beslut påverkade någons integritet. Låt oss till exempel säga att du äter middag med en vän och du vill ha den sista skivan pizza, men du märker att din vän också vill ha den sista skivan. Du vet också att han inte åt lunch idag. Föreställ dig konsekvenserna av att äta den biten själv och ge den till din vän. Din vän blir mer hungrig om han inte får den biten. Om du visste att din vän behövde lite mer men du åt det ändå, kan det få dig att må dåligt om dig själv. Det betyder att om du inte uppmärksammar din integritet kan det påverka hur du ser dig själv och hur andra ser dig. 
Till exempel, om du har vänner som använder droger och du inte tror att det är integritet, kan det vara bättre att hitta nya vänner. Du är mindre benägen att använda droger och gå emot din känsla av integritet om du inte umgås med dessa vänner. 
Om någon försöker få dig att göra något du egentligen inte vill göra, kom ihåg att du är den som måste leva med konsekvenserna och ingen annan. 
För att vara empatisk kan du försöka föreställa dig den situation den andre befinner sig i. Fråga dig själv om du någonsin har varit i en sådan här situation. Om så är fallet, försök att tänka på hur du kände dig då. Försök att tänka på hur hennes situation skiljer sig från din och hur hon kan se saker annorlunda än du. Om du själv aldrig har varit i en sådan situation, försök föreställa dig hur du skulle känna om du var det. Till exempel, om en hemlös person ber dig om en dollar för att köpa något att äta, försök att föreställa dig hur du skulle känna om du var hungrig och kall och du inte hade något tak över huvudet.
Att utveckla en stark karaktär genom att visa integritet
Det fina med karaktär och integritet, som är nära sammanlänkade, är att de är några av de få saker som ingen kan ta ifrån dig. Dina val är dina. Även om någon kan ta ditt liv, kan de inte tvinga dig att göra ett val som du tycker är fel. Du kan inte göra alla åtgärderna nedan samtidigt och du behöver inte göra det. Du behöver tid för dem alla att fullt ut använda och tillämpa dem i ditt liv. Lär dig om dina egna normer och värderingar och hur de passar in i ditt liv och omvärlden.
Steg
Del 1 av 2: Att förstå karaktär
1. Förstå karaktär och integritet. Definitionerna av dessa ord är ofta feltolkade eller missförstådda. Nedan är vad de egentligen betyder:
- Hur det används här, karaktär innebär summan av egenskaperna hos en person eller en grupp, moralisk eller etisk styrka och beskrivningen av en persons egenskaper, färdigheter och egenskaper. karaktär är vem är du. Det definierar vem du är och styr ditt beteende, förhoppningsvis på ett positivt sätt.
- Integritet är att konsekvent följa en strikt moralisk eller etisk kod och att förbli oberörd, hel och odelad.
- Integritet kan sammanfattas som att bara göra rätt sak av rätt anledning, även om ingen ser dig göra det.
2. Lär dig om olika etiska koder. Vissa människor vänder sig till religionen för att basera sina moraliska principer på, andra ser mer till moralfilosofin, och ytterligare andra utvecklar sin egen etiska kod utifrån sina egna erfarenheter.
3. Utforska ditt förflutna. Titta på de val du har gjort tidigare och i vilken utsträckning du har fortsatt att följa dessa principer.
4. Titta på andra. Du behöver inte börja om från början när du bestämmer dig för att du ska leva med integritet. Titta på människorna som kom före dig. Både människor i ditt privatliv och historiska personer som har levt ett liv i integritet. Att titta på andra kanske motiverar dig att bli mer ärlig själv.
5. Var uthållig men tålmodig med dig själv och med andra. Du har gett dig ut på en resa som kommer att vara hela livet och det finns många hinder. Erkänn dig själv när du agerar med integritet och acceptera det när du inte gör det, men ge inte upp dina mål när saker går fel. Precis som du förlåter andra för deras misstag efter ett tag, glöm inte att förlåta dig själv också.
6. Välj din kod. Välj en uppsättning regler, moral eller principer som du tror kommer att leda till ett lyckligt, tillfredsställande, rättfärdigt liv och en bättre värld.
7. Bestäm dina normer och värderingar. För att utveckla en bred moralisk kod som passar dig behöver du också undersöka vilka normer och värderingar som är viktiga för dig. Du kan hjälpa dig själv med detta genom att ställa dig själv några frågor:
8. Leta efter mönster i dina svar. När du har svarat på dessa frågor kan du se om några mönster eller principer dyker upp. Till exempel kan du beundra en vän för att han aldrig sa negativa saker om andra och du kände dig väldigt nöjd när du fick chansen att skvallra om någon men det gjorde du inte. Kanske beundrar du någon som är väldigt religiös. Detta kan tyda på att du tycker att det är mycket viktigt och kan hjälpa dig att utveckla din egen kod.
Del 2 av 2: Att leva med integritet
1. Bestäm dig för att byta. Titta på hur du skulle vilja bete dig utifrån de normer och värderingar som du tycker är viktiga och titta på hur du beter dig nu. Ta steg nu för att ändra ditt beteende mer och mer till det beteende som du anser är ärligt.
- Du kan göra detta genom att leta efter situationer där du kan uppträda med integritet eller genom att prioritera integritet i ditt liv och vara medveten om de situationer där du kan handla med integritet.
- Låt oss till exempel säga att du vill vara en mer generös person. Sitt sedan inte och vänta på stunder då du kan vara generös. Du kan sakna de saker du vill ha i ditt liv om du inte aktivt letar efter dem. Du kan omedelbart hitta en välgörenhetsorganisation och donera lite av din tid eller pengar. Du kan gå ut och ge en hemlös pengar för en varm måltid eller så kan du betala biobiljetten för personen bakom dig i kö.
2. Tro på dig själv och på förändring. Säg till dig själv att du kan fatta de beslut du vill ta. Det kan vara svårt och du kan uppleva motgångar men du kommer också ha mer kontroll över ditt beteende om du tror på dig själv och tror att du kan förändras och växa som person.
3. Utveckla ditt självförtroende. Integritet och självförtroende är nära sammanlänkade. Att gå emot din integritet kan vara dåligt för ditt självförtroende och att ha mycket självförtroende kan få det att kännas som att du är bättre rustad att möta utmaningarna med att leva med integritet.
4. Var medveten om de val du gör. Oavsett om de är stora eller små och om de verkligen hjälper dig att bli den person av integritet du vill vara eller inte, var alltid medveten om de val du gör och vilka konsekvenser de har.
5. Se till att din miljö är stimulerande. Det är lättare att leva med integritet om man undviker omständigheter där det är svårt.
6. Låt dig inte pressas. Att leva med integritet innebär att leva efter din etiska kod oavsett vad folk tycker. Låt inte andra pressa dig och gör inte saker du egentligen inte vill göra.
7. Var artig. Var inte oförskämd mot människor. Följ samhällets normer. Så till exempel, rapa inte vid bordet och lyssna inte på hög musik när det är sent och folk försöker sova. Skvallra inte om andra.
8. vara empatisk. Försök att sätta dig själv i andras skor. Detta kan vara svårt, men det kan också göra det lätt att hålla sig till din definition av integritet.
Tips
- Du kommer sannolikt att känna att ditt självförtroende och din styrka växer när du möter utmaningar och lever efter dina värderingar, vad de än är.
- Tänk inte på vad världen har att erbjuda dig, utan vad du kan erbjuda världen.
- Ta reda på mer om Victor Frankls arbete och liv. Han överlevde ett koncentrationsläger under andra världskriget och hans arbete kan bäst sammanfattas med följande citat:
"Vi som har bott i koncentrationsläger. kan minnas männen som gick genom hyddorna, tröstade andra och gav bort sina sista brödbitar. Deras antal kan ha varit litet, men dessa män har övertygande bevisat att en sak inte kan tas från människan: den allra sista mänskliga friheten – valet att bestämma sin egen attityd under alla omständigheter, att välja sin egen väg."
- För en dagbok och registrera dina framsteg. På så sätt kan du hitta framgångar om du har problem med att vara ärlig.
Varningar
- Din karaktär är unik så försök inte imitera någon exakt. Bygg upp det efter dina egna styrkor och förmågor. Självanalys och introspektion hjälper dig att ta reda på hur unik du är.
- Se upp för människor som försöker få dig att ge upp din integritet. Till exempel säger sådana människor att ingen är perfekt eller skrattar åt dig för att du är en idealist. Kom ihåg att även om ingen är perfekt, betyder det inte att du måste ge upp det du tror är rätt. Det är bra att lära av våra misstag men vi behöver inte alltid göra misstag för att lära oss. Kom ihåg att strävan efter perfektion och att vara perfekt är två olika saker. Det första är integritet och det andra är meningslöshet.
"Att utveckla en stark karaktär genom att visa integritet"
Оцените, пожалуйста статью
