Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Att höja benet hjälper också till att minska smärtan från den trasiga lilltån. Håll foten upphöjd så mycket som möjligt, även efter de första 24 timmarna. Vila och höjning hjälper till att läka din lilltå. Om dina fötter blir kalla, lägg en lätt filt över dina fötter som ett tält så att det blir väldigt lite tryck på din brutna tå. 
Du kan slå in en påse frysta ärtor eller majs i en handduk och använda den som en ispåse. Lämna inte ispåsen på i mer än 20 minuter åt gången och låt inte isen komma i direkt kontakt med huden eftersom det kan leda till ytterligare skada. 
Barn under 18 år bör inte ta aspirin. Ta smärtstillande medel för högt blodtryck, diabetes eller blodsjukdomar som sår. 
Efter att du har gått runt lite, kontrollera tån för eventuell svullnad. Om tån verkar vara svullen eller irriterad, applicera is varje timme i 20 minuter och håll foten upphöjd. Med rätt vård läker de flesta trasiga tår inom fyra till åtta veckor. 
Om blod fastnar under tånageln på den brutna tån, kan din läkare dränera blodet genom ett litet hål i nageln eller genom att ta bort nageln. 
Du kan också få ett gips för att stödja tån. Du kan få kryckor så att du kan gå utan att lägga vikt på tån och låta den läka ordentligt. 
Om dina vaccinationer inte är uppdaterade kan din läkare ge dig en stelkrampsspruta för att förhindra ytterligare infektion.
Behandla en bruten lilla tå
Lilltån är den minsta, yttersta tån på en fot. Den kan skadas genom att snubbla, falla, stöta eller tappa något eller på den. En bruten tå kan vara svullen och få blåmärken och kännas smärtsam när du går på den. De flesta trasiga små tår läker av sig själva inom sex veckor och kräver ingen läkarvård förutom en undersökning för att säkerställa att det inte är en sammansatt fraktur. Om ben sticker ut genom huden eller om din tå pekar åt fel håll, ta dig till akuten omedelbart.
Steg
Del 1 av 3: Att ge första hjälpen
1. Ta bort dina skor och strumpor, om det behövs. Att behandla din brutna tå inom de första 24 timmarna efter skadan är avgörande för att säkerställa att den inte blir inflammerad eller alltför svullen. Ta bort sammandragande föremål runt tårna, såsom strumpor och skor.
- När din tå är bar, undersök den för att se till att det inte finns några ben som sticker ut ur huden. Du måste titta noga för att se till att tån fortfarande pekar i rätt riktning, trots frakturen, och inte ser blåaktig eller dom vid beröring. Allt detta tyder på att det är säkert att behandla tån hemma.
2. Lyft benet med den brutna tån ovanför midjan. Sitt på ett bekvämt och stabilt underlag. Placera foten på en hög med kuddar eller på en stol. Lyft den drabbade foten över din midja för att minska svullnaden i din lilltå.
3. Kyl tån i 10-20 minuter. Under de första 24 timmarna efter skadan bör du applicera is på tån för att minska svullnad och smärta. Slå in något kallt i en handduk och håll det mot tån varje timme i 20 minuter.
4. ta smärtstillande medel. Ta ibuprofen (Advil, Motrin), paracetamol (Tylenol) eller naproxen (Aleve, Naprosyn) för smärtlindring. Följ doseringsanvisningarna på etiketten.
Del 2 av 3: Behandla tån hemma
1. Anslut lilltån till tån bredvid. Efter 24 timmar bör svullnaden avta om du har hållit foten högt och kylt tån med is. Du kan sedan spänna fast din brutna tå vid lilltån bredvid för stöd.
- Placera en bomullstuss mellan din lilltå och tån bredvid. Linda lilltån i medicinsk tejp och fäst den sedan på tån bredvid. Se till att tejpen sitter hårt runt tårna, men inte för hårt - annars kan det avbryta cirkulationen till tårna. Den behöver bara vara tillräckligt tät för att ge lite stöd åt den brutna tån.
- Du måste byta bomullstuss en gång om dagen och knyta ihop tårna igen, håll området rent och stabilt.
2. Vänligen använd inte skor och använd endast skor med öppna tår. Gör detta tills svullnaden har lagt sig och din tå börjar läka. När svullnaden har lagt sig bör du bära skor med en stadig och bekväm sula för att skydda tån.
3. Börja gå igen när din tå börjar läka. Om du lätt kan bära skor utan att irritera din brutna tå, då är det okej att börja gå runt i dem igen. Ta det lugnt och gå bara en kort stund, för att inte pressa eller belasta din läkande tå för mycket. Din tå kan kännas öm eller stel när du går, men detta bör försvinna när tån rätar ut och blir starkare.
Del 3 av 3: Möjliggör sjukvård
1. Se din läkare om frakturen verkar allvarlig och är mycket smärtsam. Du bör genast uppsöka läkare om din tå är domnad eller pirrar kontinuerligt under en längre tid. Du bör också uppsöka läkare om benet verkar vara brutet i en vinkel och det finns ett öppet sår på tån eller blödning.
- Du bör också söka läkarvård om din tå inte läker ordentligt inom en till två veckor och fortfarande är mycket svullen och smärtsam efter den tiden.
2. Låt läkaren undersöka din tå. Din läkare kommer sannolikt att beställa en röntgenbild av din brutna tå för att bekräfta en fraktur. Läkaren kan bedöva din tå med lokalbedövning och föra tillbaka benet genom huden.
3. Konsultation om operation om tåfrakturen är allvarlig. Beroende på frakturens svårighetsgrad kan kirurgi på tån krävas. Särskilda stift eller skruvar placeras sedan i det brutna benet för att hålla det på plats medan det läker.
4. Ta antibiotika vid behov. Om benet har genomborrat huden (en öppen fraktur) finns det en allvarlig risk för infektion. Du kommer att behöva hålla såret rent regelbundet och du kan ordineras antibiotika för att förhindra infektion.
"Behandla en bruten lilla tå"
Оцените, пожалуйста статью
