Munskydd är i princip samma masker som läkare, tandläkare och kirurger använder. Dessa masker används främst av sjukvårdspersonal för att skydda sig själva och andra mot bakterier eller virus i luften och mot vätskedroppar från patienter och dammpartiklar. Om en allvarlig sjukdom bryter ut någonstans kan myndigheterna också rekommendera eller ålägga allmänheten att bära en mask för att skydda sig själva och andra. Vanligtvis är kepsarna utformade för att vara lite lösa, samtidigt som de fortfarande kan täcka näsan och munnen helt.
Steg
Metod 1 av 3: Förstå hur ansiktsmasker fungerar
1. Se till att du förstår exakt vad ett munskydd skyddar dig mot. Medicinska eller kirurgiska masker är avsedda att täcka både din mun och din näsa. De är gjorda av material som inte kommer att droppa, stänka, spraya eller stänka med större partiklar för att undvika att andas in potentiellt skadliga virus eller bakterier.
Var uppmärksam: Mindre partiklar kan bara tränga in genom ett munskydd. Och eftersom en mask inte sitter direkt mot din hud är det också möjligt att partiklar kan tränga in genom öppningarna i kanterna.
2. Se till att du vet skillnaden mellan munskydd och en så kallad andningsmask av typen FFP2 eller FFP3. Läkare använder denna typ av andningsskydd eftersom det blockerar upp till 95 % av de minsta partiklarna. Till skillnad från ansiktsmasker passar FFP2 eller FFP3 andningsskydd bättre över ditt ansikte och mot din hud och kan filtrera partiklar i luften.
Även om en FFP2- eller FFP3-respirator kan blockera cirka 95 % av de minsta partiklarna (mycket små partiklar är partiklar upp till 0,3 mikron i diameter), finns det fortfarande en 5 % chans att skadliga partiklar kommer in i andningsapparaten.
Andningsmasker av typ FFP2 eller FFP3 är inte avsedda att användas av barn eller personer med ansiktshår.
Vissa FFP2- eller FFP3-respiratormasker levereras med en utandningsventil som är avsett att minska kondensbildningen på insidan av masken och låta dig andas lättare med masken på. Observera att du inte bör använda denna typ av andningsskydd i situationer där miljön måste vara steril, eftersom ofiltrerad (och därför eventuellt förorenad) luft kan strömma ut ur masken genom utandningsventilen.
I princip kommer alla FFP2 eller FFP3 andningsskydd med detaljerade instruktioner från tillverkaren som förklarar hur man sätter på och tar av skyddslocket. För att skydda dig själv och dina patienter ordentligt, följ alltid de medföljande instruktionerna noggrant och låt dem ha företräde framför andra instruktioner. Det rekommenderas också att alla som tänker använda eller montera en FFP2- eller FFP3-respirator genomgår specialutbildning.
Metod 2 av 3: Sätta på en munkåpa
1. Tvätta händerna. Innan du rör vid ett rent munskydd, tvätta händerna mycket väl med tvål och vatten.
Sätt tvål på dina blöta händer och gnugga ihop dem i minst 20 sekunder innan du sköljer.
Torka händerna med en näsduk eller ren pappershandduk som du sedan slänger.
Dricks: Alternativt kan du använda handduken eller vävnaden innan du kastar den för att öppna eller stänga en dörr efter att du har tvättat händerna.
2. Kontrollera munskyddet för skador. Om du har tagit ut ett nytt (oanvänt) munskydd ur kartongen, kontrollera locket för eventuella revor, hål och andra skador. Om du ser några hål eller revor i locket, eller om det på annat sätt är skadat, släng det och ta ett nytt (oanvänt) lock från kartongen.
3. Håll den högra sidan av locket uppe. För att se till att kepsen sitter så nära din hud som möjligt, har toppen av kepsen en styv men följsam brätte som du kan forma runt näsan. Innan du sätter locket över ansiktet, se till att denna böjbara sida är vänd uppåt.
4. Se till att den högra sidan av locket är vänd utåt. Insidan av de flesta munkåpor är vit, medan utsidan har en viss färg. Innan du sätter locket på ansiktet, kontrollera att den vita sidan av locket verkligen är på insidan.
5. Sätt locket på ditt ansikte. Det finns många olika typer av munskydd tillgängliga. Hur du ska sätta mössan i ansiktet skiljer sig åt mellan olika arter.
Slingor runt öronen — Vissa munkåpor har en ögla på båda sidor om mössan. Vanligtvis är dessa öglor gjorda av elastiskt material så att de är töjbara. Ta upp denna typ av munskydd vid öglorna, lägg sedan en ögla runt ena örat och lägg den andra öglan runt ditt andra öra.
Remmar eller remmar — Vissa ansiktsmasker har remmar eller remmar som man måste knyta på bakhuvudet. De flesta munskydd av denna typ har remmar eller remmar upptill och nedtill. Ta upp masken i de övre remmarna, för ihop dem på baksidan av huvudet och knyt, knyt eller spänn dem.
remmar — Andra munskydd har två elastiska band som du måste lägga över och runt bakhuvudet (och inte runt öronen). Håll munskyddet framför ansiktet, sätt den övre remmen över huvudet och lägg den över din krona. Sätt sedan den nedre remmen över huvudet så att den ligger runt skallbasen.
6. Se till att nosdelen är på plats. Efter att du har lagt masken på huvudet och ansiktet, kläm ihop den böjbara delen av maskens övre kant med tummen och pekfingret och böj den över näsryggen.
7. Knyt vid behov den nedre remmen på locket. Om du använder en keps med remmar för att knyta i toppen och botten, kan du nu knyta den nedre remmen runt basen av din skalle. Det kan vara så att munkåpan sitter mindre bra efter att du böjt nosdelen, det är bättre att se till att nosbiten sitter på plats innan du knyter de nedre remmarna.
Om du redan knutit de nedre remmarna kan du behöva knyta dem igen.
8. Sätt kepsen över ansiktet och under hakan. När den är monterad, justera mössan så att den täcker ansiktet och munnen och så att den nedre kanten är under hakan.
EXPERTTIPS
Världshälsoorganisationen
Internationella folkhälsoorganisationen Världshälsoorganisationen (WHO) är ett specialiserat organ inom FN med ansvar för internationell folkhälsa. WHO grundades 1948 och övervakar folkhälsorisker, främjar hälsa och välbefinnande och koordinerar internationellt samarbete om folkhälsa och nödsituationer. WHO leder och samordnar för närvarande globala ansträngningar för att stödja länder i att förebygga, upptäcka och reagera på covid-19-pandemin.
Världshälsoorganisationen Internationella folkhälsoorganisationen
Varning från en expert: Masker är endast effektiva när de används i kombination med vanlig handrengöring med alkoholbaserat rengöringsmedel eller tvål och vatten.
Metod 3 av 3: Ta av munskyddet
1. Tvätta händerna. Beroende på vad du gjorde med händerna innan du tog av mössan, kan du behöva tvätta händerna först. Eller så måste du ta av dig medicinska handskar, tvätta händerna och sedan ta av mössan.
2. Ta försiktigt av munskyddet. När du tar av munskyddet, rör i princip bara kanterna och remmarna, öglorna eller remmarna. Rör inte den främre delen av munskyddet, eftersom den delen kan vara infekterad.
öronbyglar — Ta tag i öglorna med fingrarna och lossa öglan runt vart och ett av öronen.
remmar — Använd händerna för att lossa de nedre remmarna först och sedan de övre remmarna. Ta av masken medan du håller i de övre remmarna.
elastiska remmar — Sätt den nedre elastiska remmen upp och över huvudet med händerna. Gör sedan samma sak med den nedre elastiska remmen. Medan du tar av masken, fortsätt hålla i den övre elastiska remmen.
3. Kasta munskyddet säkert. Munskydd är avsedda för engångsbruk. Släng därför kepsen i soporna direkt efter att du tagit av den.
Sjukhus och andra medicinska institutioner har vanligtvis speciella avfallsbehållare för så kallat biofarligt avfall såsom använda munskydd och handskar.
Om du är någonstans där det inte finns några speciella avfallsbehållare och där munskyddet kan vara förorenat, lägg först locket i en plastpåse. Stäng påsen och släng påsen med munskyddet i papperskorgen.
4. Tvätta händerna igen. Tvätta händerna igen efter att du kastat munskyddet på säkrast möjliga sätt. På så sätt vet du säkert att de är rena och inte har infekterats av kontakt med den använda munkåpan.
Tips
Tvätta alltid händerna med tvål och vatten om möjligt. Om tvål och vatten inte finns tillgängligt kan du använda ett handsprit med en alkoholprocent på minst 60 %. För att vara säker på att du har använt tillräckligt med desinfektionsmedlet, se till att du kan gnugga ihop händerna i tio sekunder innan de är torra.
Varningar
Ansiktsmasker är avsedda för engångsbruk av högst en person. Efter att du har burit munskydd måste du slänga den och inte använda den igen.
Det finns många olika typer av munskydd som är gjorda för icke-medicinskt bruk. Du kan ofta hitta dem i en byggaffär eller byggvaruhus. Dessa mössor är designade för att skydda arbetarnas näsor och munnar från dammpartiklar när de arbetar med trä eller metall eller under byggnadsarbeten. Dessa munskydd behöver inte uppfylla officiella krav och är därför inte lämpliga för medicinsk användning.
Instrucțiuni gratuite pas cu pas
