Hur man bär en blöja som vuxen

Steg

Vuxna bär blöjor av olika anledningar. Du kan bära dem av medicinska skäl, på grund av en fysisk olycka, efter eget val eller kanske du vill hjälpa en älskad att bära en blöja. Oroa dig inte, du eller dina nära och kära kan bära blöja på ett tryggt och säkert sätt.

Steg

Metod 1 av 3: Bär din egen blöja

1. Vik blöjan rätt. Innan du tar på dig din egen blöja måste du vika den ordentligt. Vik alltid blöjan på längden med utsidan vikt utåt. Du vill inte ha ett hårt veck, utan ett mjukt veck. Se till att inte röra insidan av blöjan för att undvika att göra den smutsig.

Detta viksteg har endast utvecklats för att förhindra att blöjan blir smutsig när den sätts på. Använder du tygblöjor bör du även vika dem innan användning.

2. Sätt på blöjan framifrån och bak. När du har vikt blöjan, placera blöjan framifrån och bak, med den smalare mittdelen mellan benen. Håll försiktigt blöjan på plats samtidigt som du lägger den ordentligt. Se till att dina händer inte rör vid insidan av blöjan.

3. Placera blöjan så att den är bekväm. När blöjan är på plats, gör nödvändiga justeringar. Många tycker att det är bekvämt att trycka ner sidorna och bilda ett slags byxben. Det kan också vara bekvämt om toppen av blöjan placeras så att den bildar en rak, horisontell linje bredvid dina höfter.

4. Stick fast blöjan. När du har placerat blöjan i en bekväm position, använd den självhäftande tejpen för att hålla den på plats. De flesta märken av vuxenblöjor tillhandahåller fyra stycken tejp. Två längst ner och två längst upp. Det kan vara användbart att applicera tejpens hörn något uppåt eftersom blöjan sitter bättre runt benen.

5. Justera sidorna för din komfort. När du har tagit på dig blöjan, justera den så att den sitter bekvämt. Sidorna ska passa försiktigt in i ljumsken för att undvika skav eller utslag. Du kan behöva vika in sidorna något så att de inte känns för hårda.

Metod 2 av 3: Att sätta en blöja på någon annan

1. vik blöjan. Vik försiktigt blöjan på längden för att skapa ett mjukt veck; du behöver inte ett hårt veck. Håll den bakre delen utvänd. Rör inte insidan av blöjan för att undvika att den blir smutsig. Du kan bära handskar när du gör detta.

2. Placera bäraren på hans/hennes sida. Låt bäraren ligga på sidan. Placera blöjan mellan hans/hennes ben med den bredaste delen vid rumpan. Öppna ryggen helt så att rumpan är helt täckt.

3. Placera bäraren på hans/hennes rygg. Låt bäraren ligga på rygg. Låt honom/henne röra sig försiktigt så att blöjan inte blir förvirrad. Öppna framsidan av blöjan, precis som du gjorde med baksidan. Se till att blöjan inte är skrynklig mellan benen.

4. Stäng blöjan. När blöjan är bekväm, fäst den självhäftande tejpen. De flesta blöjor har fyra tejp: två på botten och två på toppen. Se till att blöjan är säker, men att bäraren fortfarande är bekväm. Du vill inte fästa blöjan för hårt, för det kan orsaka obehag.

5. Justera sidorna för att öka användarkomforten. Få bäraren att känna sig bekväm. Du kan vika sidorna något inåt så att det inte blir friktion i ljumskpartiet. Fråga bäraren om han/hon är bekväm och om du behöver göra några justeringar.

Metod 3 av 3: Att göra en blöja diskret

1. Hitta rätt produkter. Om du vill ha en blöja på ett diskret sätt, ta dig tid att välja produkterna. De flesta märken av vuxenblöjor kan lätt bäras utan att någon märker det.

Välj en produkt som lätt får plats i en väska eller portfölj. Mindre skrymmande blöjor är lättare att dölja eftersom de kan vikas. Var försiktig när du viker en blöja för att inte skada produkten.
Se till att du väljer en produkt som är tillräckligt stark för dig. Om du inte är säker på vilken produkt du ska välja, prata med din läkare och fråga vad de skulle rekommendera. Han/hon kan föreslå dig ett bra varumärke baserat på din medicinska bakgrund.

2. Organisera en diskret borttagning. Många människor är oroliga för hur man slänger blöjan på jobbet, i skolan eller när de handlar. De flesta är oroliga för att andra ska märka att de har en vuxenblöja på sig. Om du tänker på detta i förväg och utarbetar en plan kommer du att känna dig mer tillfreds.

Kolla vad som finns tillgängligt av sopkärl, containrar, toaletter och omklädningsrum i alla typer av utrymmen. Detta gör att du kan agera snabbt i händelse av en nödsituation.

Ta med dig parfymerade avfallspåsar. Detta gör att du kan slänga blöjor i till exempel offentliga soptunnor utan att du märker en lukt.

Glöm inte att du omöjligt kan förutse varje scenario i förväg. Men om du tar fram en strategi för de situationer du ofta hamnar i kan du slänga blöjan för det mesta utan att någon märker det.

3. Välj rätt kläder. Rätt kläder hjälper dig att dölja din blöja. Gör rätt val när det kommer till dina kläder när du lämnar huset.

Satsa på lösa byxor med hög midja.

En T-shirt som du kan stoppa i byxorna eller som inte kryper upp hjälper också till att täcka en blöja.

4. Sök stöd. Att bära Pampers är en pinsam upplevelse för många människor. Hitta supportgrupper nära dig. Du kan också hitta onlineforum där människor delar sina berättelser och ger tips om hur man hanterar vuxeninkontinens.