Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Vissa antibiotika måste tas på fastande mage, såsom ampicillin och tetracyklin. Ta inte dessa läkemedel tillsammans med mat, eftersom det innebär att de absorberas mindre snabbt av din kropp. Om du måste ta antibiotikan på fastande mage är det bäst att ta dem före frukost. Ställ din väckarklocka eller ställ in ett alarm på din telefon om du är rädd att du ska glömma. Vissa antibiotika kan orsaka magsmärtor om de tas med vissa livsmedel. Tetracyklin kan orsaka magsmärtor om det tas med en mejeriprodukt. För att undvika buksmärtor när du tar tetracyklin (eller dess motsvarigheter till doxycyklin och minocyklin), undvik alla mejeriprodukter under hela din antibiotikakur. 
Om du inte kommer ihåg om du tog din medicin den dagen, sätt upp en kalender där du förvarar din medicin. Markera dagen i din kalender efter att du tagit din antibiotika. På så sätt tar du inte en dubbel dos av misstag. Längden på den föreskrivna antibiotikakuren beror på hur lång tid det tar för antibiotikan att framgångsrikt bekämpa bakterieinfektionen. Om du inte tar läkemedlet enligt anvisningarna är det stor chans att de kvarvarande bakterierna orsakar ytterligare en infektion eller att läkemedlet inte fungerar lika bra nästa gång du behöver det. 
Yoghurt är en utmärkt källa till probiotika, eller goda bakterier. Normalt behöver du bara äta en portion yoghurt per dag för att dra nytta av det, men överväg att äta tre till fem portioner yoghurt per dag när du tar antibiotika. På så sätt kan du komplettera bristen på bra bakterier. Leta efter yoghurt som innehåller levande, aktiva bakteriekulturer, eftersom det ger de bästa resultaten. Vitlök är en bra källa till prebiotika. Prebiotika tillhandahåller näringsämnen för probiotika (finns i livsmedel som yoghurt och rå surkål). Att äta tre stora vitlöksklyftor varje dag kan hjälpa till att upprätthålla en hälsosam mängd goda bakterier i din kropp. Vet du att vitlök orsakar dålig andedräkt. Andra källor till goda bakterier inkluderar miso, surkål, kombucha och kefir. 
Din läkare kan också justera dosen för att minska risken för magsmärtor från läkemedlet. Han eller hon kan också ordinera ett antiemetikum för att minska mag- och tarmbesvär som illamående och kräkningar. Vissa antibiotika kan orsaka en allergisk reaktion. Ring din läkare omedelbart om du får hudutslag eller klåda när du börjar ta ett nytt antibiotikum. 
Om du inte har en varm kompress, prova att fylla en ren strumpa eller liknande med torra pintobönor eller ris. Knäpp på strumpan eller använd en klämma för att stänga den. Placera strumpan i mikrovågsugnen i 30 sekunder, eller tills ingredienserna är varma vid beröring. Låt inte kompressen bli för varm. Kompressen ska kännas varm på huden. Hitta en bekväm plats att ligga på, där du enkelt kan lägga kompressen på magen. Lämna kompressen på magen i minst femton minuter. Du kan använda kompressen så ofta du vill. 
Gör ditt eget risvatten genom att koka 95 gram ris (vanligt vitt ris är bra) i dubbelt så mycket vatten som du normalt behöver. I det här fallet måste du koka riset i cirka 500 ml vatten. Koka upp ris- och vattenblandningen, sänk värmen till låg och låt sjuda i 20 minuter, eller tills riset är mört. Häll riset och vattnet genom ett durkslag och behåll riset till en lätt måltid. Samla upp risvattnet i en skål eller kastrull. Fyll ett dricksglas med risvatten och drick det varmt. Du kan lägga till en sked honung om du vill. 
Tvätta och skala en bit ingefära rot på 3 till 5 centimeter och skär roten i små bitar. Koka upp 250 till 500 ml vatten och tillsätt sedan ingefärabitarna. Ju mer vatten du använder, desto svagare blir ditt te. Ditt te kommer dock att bli starkt om du drar ingefäran i vattnet. Koka blandningen i tre till fem minuter och låt den sedan dra i ytterligare tre till fem minuter. Ta bort ingefärsteet från spisen, sila bort ingefärabitarna och häll det färska ingefärsteet i en mugg eller tekanna. Du kan tillsätta en sked honung eller annat sötningsmedel om du vill. Vissa människor gillar att lägga en citronskiva i sitt varma ingefärste, vilket också kan hjälpa till att lindra din magsmärta.
Undvika buksmärtor med antibiotika
Antibiotika fungerar bra för att bekämpa bakterieinfektioner, men de är ofta mindre bra för matsmältningssystemet. Buksmärtor är en vanlig biverkning av antibiotika eftersom antibiotika dödar de goda bakterierna i magen. Lyckligtvis finns det några metoder som kan minska risken för magsmärtor när du tar antibiotika.
Steg
Metod 1 av 2: Använd antibiotika klokt
1. Följ din läkares anvisningar noggrant. När din läkare ordinerar en antibiotikakur kommer han eller hon att ge dig specifika instruktioner om hur du ska ta läkemedlet. Genom att följa dessa instruktioner exakt är det mindre risk att du får ont i magen. Din läkare kommer med största sannolikhet att ge dig tips för att undvika denna obehagliga biverkning.
- Din läkare kan säga åt dig att ta antibiotika vid en viss tidpunkt för att minimera deras effekt på magen.
- Förvara antibiotikan mörkt och torrt om inget annat anges på etiketten.
- Vissa antibiotika måste förvaras i kylen. Lägg i så fall läkemedlen i kylfacket i ditt kylskåp. Frys aldrig in din antibiotika.
2. Se om du ska ta medicinen med mat. Vissa antibiotika måste tas med mat. Maten verkar neutraliserande eller skyddar din kropp mot antibiotikan, så att du inte får mag- och tarmbesvär. Om instruktionerna säger att du alltid ska ta din antibiotika med mat, håll dig till det annars kan du få orolig mage.
3. Se till att du tar rätt dos av medicin varje dag. Följ doseringsinstruktionerna noggrant. Ta inte mer eller mindre av läkemedlet, och du tar inte heller en dubbel dos. Om du tar mindre av medicinen kommer bakterieinfektionen att bekämpas mindre kraftfullt, men genom att använda för mycket kommer medicinen att fungera extra bra. Det ökar chansen att du får problem med magen.
4. Öka mängden goda bakterier i din kropp. Antibiotika bekämpar inte bara de dåliga bakterierna i din kropp, utan kan också döda de goda bakterierna. När dessa goda bakterier attackeras kan du drabbas av buksmärtor. Försök att bli av med magsmärtan genom att fylla på mängden goda bakterier tillbaka till en hälsosam nivå.
5. Berätta för din läkare om din tidigare erfarenhet av antibiotika. Om du någonsin har haft ont i magen av att ta antibiotika, tala om för din läkare. Din läkare kan ordinera ett annat läkemedel till dig.
Metod 2 av 2: Åtgärda buksmärtor
1. Drick en kopp kamomillte. Kamomill är ett milt naturläkemedel med antiinflammatoriska egenskaper. Det kan hjälpa till att lugna din mage om magslemhinnan är irriterad eftersom medicinen du tar har stört bakteriebalansen i magen.
- Koka upp vattnet och häll sedan vattnet över en tepåse med kamomill.
- Täck tekoppen eller tekannan och låt teet dra i 15 till 20 minuter. Ju längre du låter teet dra, desto starkare blir teet.
- Tillsätt en tesked honung eller annat sötningsmedel om du vill. Kamomillte är dock ganska sött i sig.
2. Lägg en varm kompress på magen. Genom att placera en varmvattenflaska eller en elektrisk värmedyna på magen kan magen slappna av och du mår bättre. Om antibiotikan orsakar kramp och smärta, kan värmen på huden hjälpa dig att slappna av och må bättre.
3. Drick lite risvatten. Risvatten är vattnet som blir över efter att du har kokat ris. Att dricka risvatten mjukar upp magen genom att applicera ett slags mjukgörande skyddande lager på magväggen.
4. Drick en kopp varmt, färskt ingefärste. Ingefära slappnar av musklerna i mag-tarmsystemet och är ett välkänt botemedel mot magkramper. Ingefära är också mycket bra för att minska illamående. Att dricka en varm kopp ingefärste kan hjälpa till att lindra den antibiotika-inducerade buksmärtan.
Tips
- Ta inte antibiotika om du inte verkligen behöver dem. Antibiotika bör endast användas vid en verklig bakterieinfektion. Om du inte har en bakterieinfektion kommer antibiotikan att angripa de goda bakterierna, vilket gör att du får nya symtom. Bakterierna kan också mutera, så att de är mer resistenta mot antibiotika. Din läkare kan behöva öka dosen om du verkligen behöver ett antibiotikum.
- Kom ihåg att antibiotika inte dödar virus. Be inte om antibiotika om du har en förkylning eller annan virusinfektion.
Varningar
- Dela aldrig din antibiotika med någon annan. Ta endast mediciner som ordinerats av din läkare.
- Om du funderar på att ta ett annat läkemedel för att lindra magsmärtor, berätta först för din läkare. Vissa smärtstillande medel kan interagera med antibiotika och göra dem mindre effektiva.
Оцените, пожалуйста статью
