Öka natriumnivån i ditt blod

Natrium är en så kallad elektrolyt som är nödvändig för din kropp. Det hjälper till att kontrollera ditt blodtryck och låter dina muskler och nervceller fungera. Lågt natrium, även kallat hyponatremi, betyder att natriumnivån i ditt blod är mindre än 135 mmol/l på en vanlig metabolisk panel. Vanliga orsaker till natriumbrist inkluderar brännskador, diarré, överdriven svettning, kräkningar och vissa mediciner som får dig att kissa mer än vanligt, såsom diuretika. Om den inte behandlas på rätt sätt kan låga natriumnivåer i ditt blod leda till svaga muskler, huvudvärk, hallucinationer och i värsta fall till och med döden. Boka tid med din läkare om du upplever symtom på lågt natriumvärde i blodet, eller gå till akuten om symtomen är svåra. För att få tillbaka dina natriumnivåer i blodet till det normala kommer din läkare sannolikt att be dig att ändra de mediciner du tar eller behandla andra underliggande problem.

Steg

Metod 1 av 3: Sök läkarvård för symtom med låg natriumhalt

Bild med titeln Höj din natriumnivå i blodet Steg 1
1. Se upp för symtom med låg natriumhalt om du har en sjukdom som ökar risken för natriumbrist. Om du har diagnostiserats med ett visst tillstånd, är det mer sannolikt att du har lågt natriumvärde. Det betyder att du måste vara extra försiktig och alltid se upp för vissa symtom. Tillstånd som ökar risken för lågt natrium i ditt blod inkluderar:
  • Njursjukdom, hjärtsjukdom och levercirros
  • Hög ålder, till exempel att vara äldre än 65
  • Att regelbundet delta i mycket kraftig fysisk aktivitet, såsom triathlon, maraton och ultramaraton
  • Att ta vissa läkemedel, såsom antidepressiva medel, diuretika (diuretika eller läkemedel mot högt blodtryck) och vissa smärtstillande medel
Bild med titeln Höj din natriumnivå i blodet Steg 2
2. Om du märker symtom på lågt natriumvärde, tala med din läkare. Milt eller måttligt lågt natrium är vanligtvis inte allvarligt, men det är viktigt att övervaka dina symtom om du vet att du löper högre risk för natriumbrist. Tänk bara på att symtomen på lågt natrium också kan vara symtomen på ett annat medicinskt tillstånd. Kontakta din läkare så snart som möjligt om du upplever ett eller flera av följande symtom:
  • Illamående
  • Huvudvärk
  • Kramp
  • halta
  • Bild med titeln Höj din natriumnivå i blodet Steg 3
    3. Sök läkarvård så snart som möjligt om du upplever allvarliga symtom på natriumbrist. Låga natriumnivåer i din kropp kan vara skadliga för dig, särskilt om den är svår, och om den inte behandlas kan natriumbrist vara dödlig. Uppsök genast en läkare om du upplever något av följande symtom:
  • Illamående och kräkningar
  • Förvirring
  • anfall
  • Att förlora medvetandet
  • Bild med titeln Höj din natriumnivå i blodet Steg 4
    4. Testa ditt natriumnatrium i blodet om du tror att det kan vara för lågt. Om du upplever symtom på lågt natriumvärde eller på annat sätt tror att du kan ha natriumbrist, kontakta din läkare. Det enda sättet att avgöra om du verkligen har för lite natrium i blodet är att ta ett blod- eller urinprov.
  • Lågt natrium i ditt blod kan vara ett allvarligt tillstånd. Det är därför det är viktigt att få behandling omedelbart om du tror att du kan ha att göra med detta problem.
  • Metod 2 av 3: Behandla lågt natrium i ditt blod

    Bild med titeln Höj din natriumnivå i blodet Steg 5
    1. Sluta ta din medicin om din läkare råder dig att göra det. Det finns flera typer av läkemedel som sänker natriumnivåerna i ditt blod, och ibland kan du lösa problemet genom att helt enkelt sluta med dessa läkemedel. Berätta för din läkare vilka mediciner, receptbelagda eller receptfria, du tar och om du någonsin använder illegala droger. Några läkemedel som vanligtvis orsakar hyponatremi inkluderar:
    • Tiaziddiuretika
    • Selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI)
    • Karbamazepin (Tegretol)
    • Klorpromazin
    • Indapamid (o.a. natrium)
    • Teofyllin
    • Amiodarone (Cordarone)
    • MDMA (ecstasy)
    Bild med titeln Höj din natriumnivå i blodet Steg 6
    2. Behandla alla underliggande tillstånd som kan orsaka natriumbrist. Om lågt natrium i ditt fall beror på ett annat tillstånd, bör det tillståndet behandlas. Du kan ofta öka dina natriumnivåer genom att behandla det underliggande problemet. Endast om det tillståndet inte kan behandlas behöver du medicin. Tillstånd som kan sänka natrium i ditt blod inkluderar:
  • Njursjukdomar
  • hjärtsjukdom
  • Cirros i levern
  • Syndrom av olämpligt antidiuretiskt hormon (SIADH)
  • Hypotyreos
  • Hyperglykemi (högt blodsocker eller diabetes)
  • Svåra brännskador
  • Gastrointestinala störningar kan leda till kräkningar och diarré
  • Bild med titeln Höj din natriumnivå i blodet Steg 7
    3. Fråga om läkemedel med låg natriumhalt. Om ditt låga natriumvärde inte förbättras med andra behandlingsalternativ eller om det inte finns några andra alternativ, kan din läkare ordinera ett läkemedel som ökar natriumnivån i ditt blod. Använd det exakt som föreskrivet och ta inte mer än den rekommenderade dosen.
  • Tolvaptan (Samsca) är ett vanligt läkemedel som används för att behandla lågt natriumvärde. Berätta för din läkare vilka andra läkemedel du kan ta och följ din läkares råd om fortsatt användning av dessa läkemedel. Om du tar Tolvaptan, sök råd från en nefrolog så att du inte ökar natriumnivån i ditt blod för mycket.
  • Bild med titeln Höj din natriumnivå i blodet Steg 8
    4. Om du har mycket lågt natrium, fråga om de kan ge dig en intravenös vätska med en IV. Administrering av intravenös isotonisk saltlösning kan vara nödvändig om en person går i chock på grund av allvarlig utmattning orsakad av natriumbrist. Detta kan vara ett akut eller allvarligt fall av lågt natriumvärde. Vanligtvis går det att återställa balansen genom att administrera en intravenös vätska via en IV, men vanligtvis måste patienten i ett sådant fall också läggas in på sjukhus.
  • Blodförgiftning, även kallad sepsis, kan allvarligt sänka natriumnivån i ditt blod.
  • Metod 3 av 3: Balansera ditt vätskeintag och utsöndring

    Bild med titeln Höj din natriumnivå i blodet Steg 9
    1. Drick inte mer än 1 till 1,5 liter per dag om din läkare råder dig att göra det. Att dricka för mycket vatten kan späda ut natriumet i ditt blodomlopp, vilket sänker dina natriumnivåer. Ibland kan du öka natriumnivån i ditt blod genom att dricka mindre. Se bara till att kontrollera med din läkare innan du gör detta.
    • Råden att dricka mindre vatten ges vanligtvis bara om du får diagnosen natriumbrist till följd av syndromet olämplig antidiures (SIADH).
    • För att veta om du dricker tillräckligt, var uppmärksam på färgen på din kiss och hur mycket törstig du är. Om din urin ser blekgul ut och du inte är törstig är du väl återfuktad.
    Bild med titeln Höj din natriumnivå i blodet Steg 10
    2. Drick sportdryck om du är mycket aktiv. Om du är en idrottare eller någon som är mycket aktiv och som svettas mycket, kan dricka sportdrycker hjälpa till att hålla dina natriumnivåer uppe. Att dricka isotoniska sportdrycker kan fylla på mängden natriumelektrolyter som förloras i blodomloppet. Drick en sportdryck före, under eller efter ditt träningspass.
  • Sportdrycker innehåller nödvändiga elektrolyter, såsom natrium och kalium.
  • Bild med titeln Höj din natriumnivå i blodet Steg 11
    3. Ta inte diuretika eller diuretika om inte din läkare ordinerar dem. Ta inte diuretika om inte din läkare har gett dig ett recept för ett annat medicinskt tillstånd. Diuretika är också kända som "vattenpiller" eftersom de hindrar din kropp från att behålla vatten, så du måste kissa mycket. Enbart diuretika kan också göra att du blir uttorkad.
  • Så kallade tiaziddiuretika är kända för att sänka natriumnivåerna i ditt blod.
  • Tips

    • Följ din läkares råd angående din saltkonsumtion. Ät inte plötsligt mer salt för att försöka öka natriumnivån i ditt blod.

    Оцените, пожалуйста статью