Att göra passionsfruktjuice

En av de godaste, godaste och enklaste juicerna att göra är tropisk passionsfruktjuice. Det tar cirka 10 minuter att göra 3 liter läcker, uppfriskande dryck.

Ingredienser

  • 5 mogna passionsfrukter
  • Kallt vatten
  • Is
  • Socker eller sockerersättning

Steg

Bild med titeln Gör passionsfruktjuice Steg 1
1. Köp fem eller sex passionsfrukter – den gula sorten. De ska se skrynkliga ut, men ska inte vara ruttna. Låt dig inte avskräckas av deras utseende eftersom de måste vara väldigt mogna för att göra juice.
Bild med titeln Gör passionsfruktjuice Steg 2
2. Skär varje frukt på mitten, gröp ur fruktköttet och lägg i en mixer.
Bild med titeln Gör passionsfruktjuice Steg 3
3. Tillsätt cirka 3 gånger mängden vatten och låt mixern gå i cirka en minut. Detta skiljer de svarta fröna från geléen. Fortsätt inte med mixern för länge, för annars bryts fröna upp och blir en pasta.
Bild med titeln Gör passionsfruktjuice Steg 4
4. Lägg blandningen i en stor kanna eller skål och använd en sil för att fånga upp fröna. Pressa in silen i silen för att släppa ut varje droppe juice.
Bild med titeln Gör passionsfruktjuice Steg 5
5. Tillsätt igen ungefär tre gånger så mycket kallt vatten och socker efter smak. Använd en tesked för att smaka av juicen tills du är nöjd. Du kan fortfarande behöva tillsätta lite vatten, men gör det försiktigt eftersom du inte vill att drycken ska smaka för svagt.
Bild med titeln Gör passionsfruktjuice Steg 6
6. Använd en tratt för att hälla saften i en kanna eller flaska och kyl. Med 5 passionsfrukter kan du göra cirka 2,5 liter juice, så se till att din flaska är tillräckligt stor.
Bild med titeln Gör passionsfruktjuice Steg 7
7. Drick den kyld direkt från kylen, med is eller som en cocktail med rom eller vodka!

Tips

  • Passionsjuice håller sig bra i kylen i ca 5 dagar.
  • Saften och vattnet kan separera. Om detta händer är det bara att skaka flaskan eller röra saften i kannan för att blanda den ordentligt igen.
  • För de av oss som vill titta på våra kalorier eller är diabetiker, kan ett lågkalorisötningsmedel användas istället för socker.
  • Se till att kannan eller flaskorna är rena, särskilt runt halsen.
  • Om du inte har en mixer (och mycket tålamod) kan du fortfarande göra juicen genom att sikta frukten i kannan med en gaffel.
  • Mixa inte saften för länge, för annars kan fröna gå sönder. Om detta händer, använd en mycket fin sil, annars hamnar små korn av fröna i din juice.

Varningar

  • Håll locket på mixern medan du mixar.
  • Att dricka för mycket juice samtidigt är inte bra för diabetiker. Drick det bara med längre intervaller.

Förnödenheter

  • Mixer eller sil
  • Gaffel
  • sikt
  • Vass kniv och en gaffel
  • Kannor eller flaskor

Оцените, пожалуйста статью