Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Om du ständigt kritiserar dig själv, och du verkar missnöjd med dig själv, riskerar du att andra tänker likadant om dig. Om du inte är nöjd med dig själv, varför skulle någon annan vara det?? Den andra sidan av myntet är lika dålig – om du är för kaxig kommer folk att tycka att du gillar dig själv tillräckligt, så ingen annan behöver. Sikta på belåtenhet, inte överdriven stolthet. 
Om någon frågar dig: `Ser jag fet ut i det här??(ja, det är en klyscha, men det är ett klassiskt exempel), var då försiktig och rama in din kommentar på ett sätt som inte kommer att skada. Om du kan mode, förklara VARFÖR. Du kommer utan tvekan att litas på i vetskapen om att du är ärlig. De kommer att uppskatta att du hjälper dem. Det är svårare att vara rak mot någon som inte har bett om ditt råd. Sådana kommentarer kan antingen tacksamt observeras eller uppfattas som kränkande. Detta beror på personens karaktär, så bedöm situationen på egen risk. Försök att inte initiera negativa kommentarer, oavsett hur sanna de är - speciellt med människor du inte känner så väl eller som inte är vänner till dig. 
Det är dock viktigt att aktivt lyssna. Om någon tjatar på om det mest effektiva sättet att bada sin hund, är det inte samma sak som att lyssna noga. Försök att involvera dig själv fullt ut i konversationen – dina ögon, nickar med huvudet, gör kommentarer, ställer frågor och din kroppshållning bör allt fokuseras på din samtalspartner. 
hålla allt öppet. När Anna på kontoret säger: `Pff, jag tillbringade timmar med att arbeta med den här PowerPointen!`, hoppa sedan in! Fråga henne vad det var till för, varför det tog längre tid än vanligt eller hur hon genomförde utredningen. Även ett trivialt ämne som en PowerPoint kan starta ett bra samtal, där Anna får en känsla av att hon blivit uppmärksammad. 
Detta är ganska lätt att göra. Det mest uppenbara sättet är att lägga till det i din hälsning. "Hej Rob, allt bra?` är mycket mer personligt än `Hej, du är okej?` Och om du är tillräckligt nära Rob, då något som "Hey, Rockin" Robbie D! okej, man?`såklart också bra. Förutom hälsningen finns det många andra tillfällen då du kan infoga namnet på din samtalspartner. När du inleder en konversation - "Vad tycker du om den här skrivbordsbakgrunden, Rob?`—eller bara som en kommentar, `Rob, du beter dig galen igen.Rob kommer nästan att känna sig som din bästa vän. 
Om du verkligen verkligen vill bli omtyckt (att bli omtyckt och vara populär är inte riktigt detsamma‚ då har du tur — i allmänhet gillar alla samma egenskaper. Och nej, rikedom och attraktionskraft står inte särskilt högt på den listan. Pålitlighet, ärlighet, värme och vänlighet är, enligt nyare forskning, de mest värdefulla egenskaperna (när det kommer till relationer). Uppriktighet, intelligens och humor följde tätt efter. 
I ett förhållande handlar det om att ge och ta. Om du alltid är den enda som anstränger dig, sms:ar och gör ditt bästa för att vara vänlig och rolig, ta en närmare titt på situationen. Om det finns en förklaring till det (någon går igenom en svår tid, någon jobbar 60 timmar i veckan osv.) då kan du behöva göra det mesta av arbetet. Men om de reagerar på andra människor och inte verkar ha tid för dig, leta sedan längre. Man kan inte vara vän med alla. 
Om folk skrattar åt dig då och då—bra! Om du kan göra det också, kommer ingenting att stå i vägen för dig. Detta visar att du inte tar dig själv på för stort allvar och att du är avslappnad – vilket är två mycket bra egenskaper. Forskning har till och med visat att att skämma ut dig själv gör att folk gillar dig, och de kommer att lita på dig snabbare - eftersom du visar att du också är människa. Låter logiskt, eller hur?? 
Tänk på de människor du vill bli vän med. Chansen är stor att "buttrig" inte är adjektivet för dessa människor. Om du vill göra allt för att få vänner, se till att du har en inbjudande aura. Slappna av i din kropp, engagera dig i miljön och lägg märke till människor. Det är halva striden. 
Vissa människor har svårt att få ögonkontakt – och kan bara inte. Om detta gäller dig också, försök att lura dig själv genom att titta på ögonbrynen eller näsryggen. Folk brukar bli lite upprörda om du inte tittar på dem, så lura dem och dig själv genom att titta "ungefär" i deras ögon. 
Detta fungerar vanligtvis bra när du arbetar med kamrater – inte när du arbetar med dina överordnade. Senare forskning har visat att spegling kan vara kontraproduktivt om de två samtalspartnerna inte befinner sig i ett lämpligt scenario (när man till exempel pratar om pengar, arbetsfrågor etc.). Så håll dig till den där pojkvänsgruppen som du vill komma närmare, och inte med din chef. 
Kom till exempel ihåg att hälsa på någon. I den videon där Bill Clinton och Nelson Mandela träffas (två personer som med rätta borde tycka att de är en stor grej) visar de båda vördnad – ett steg framåt, lutar sig lite bakåt och använder den fria armen för att hålla den andra för att röra vid , och Le. De indikerar att de respekterar och tycker om varandra – och det går långt mot att bli omtyckt själv. 
Till exempel går någon fram till dig och säger `Hej, du är okej?` Eller så går någon fram till dig och säger `[Ditt namn]! Allt bra?och han rör lätt vid din arm. Vilken hälsning som kändes varmare inombords? Förmodligen den andra, eller hur?? Så använd den. Det kommer inte att kosta dig någonting. 
Detta är definitivt en dag och natt uppgift. Det är svårt att vara positiv till andra när man är negativ på egen hand. Du måste lära din hjärna vissa vanor – positivitet är en av dem. Försök att alltid tänka positivt, även när du är ensam; på det sättet lär du dig verkligen. Vet när delad sorg är på sin plats. Att klaga i en grupp kan skapa ett visst band. Att prata med dina medarbetare om hur hemsk den nya chefen är kan bygga en vänskap – men om det är allt du gör kommer du att förknippas med negativitet. Klaga med måtta och gör det bara för att komma in på en gemensam grund – inte för att inleda en konversation med. 
Om du kan sjunga bra, hoppa upp på scenen när det är karaokekväll på puben. Är du bra på att baka? Ta sedan med en hembakad tårta till jobbet. måla dig? Bjud in en grupp människor att visa ditt verk, eller häng upp några av dina konstverk i det gemensamma området. Visa människor din personlighet så att de kan lära känna dig lite bättre. 
Människor gillar andra som är äkta och autentiska. Så anpassa dig inte så mycket att du inte längre känner dig bekväm med dina handlingar. Fake är aldrig attraktivt. Stå bakom allt du säger och gör. Om du vill att folk ska gilla dig har du goda avsikter, och det är bra. 
I en nyligen genomförd studie tillfrågades människor vilka egenskaper de trodde att andra letade efter i vänskap och relationer. Pengar, utseende och status stod ganska högt på den listan. Men när hon fick frågan var hon värderade, de svarade med sådana egenskaper som ärlighet, vänlighet och värme. Samhället säger (felaktigt) att pengar och utseende är viktigare än något annat – innerst inne vet vi att det inte är sant. Om du vill att folk ska känna dig verklig Om du gillar det, oroa dig inte för omslaget. Oroa dig för insidan av din bok. Som sagt, det är viktigt att vara hygienisk. Folk kommer förmodligen inte att gilla dig lika mycket om du luktar som soptippen. Och även om du har Moder Theresas personlighet kommer de att titta på dig med nacken. Så gå in i duschen, borsta tänderna, ta en snabb titt i spegeln innan du tittar bort och gå ut genom dörren med ett leende. 
Det är skillnad på att vilja bli omtyckt och att behöva bli omtyckt för att vara lycklig. Din självbild bör inte baseras på andras godkännande; om du gör det kommer du att bli skadad på nolltid. Men om du är nöjd med dig själv, och bara vill bli omtyckt, är det ganska bra. Folk kommer att se det och reagera på det. Rädsla faktorn kommer att försvinna på nolltid. 
Osäkerhet är de känslor vi upplever och de beteenden vi visar när vi inte är bekväma med oss själva. Om du inte känner dig bekväm med dig själv, lägger det en svall för alla i rummet. Och många människor vill inte ta itu med det. Oroa dig inte för att framstå som ödmjuk eller arrogant. Säg det som det är. Du är värd det. Det är vi alla. 
Det enklaste sättet att börja är att sluta. Knäpp negativiteten i knoppen. Om du känner att dåliga tankar om dig själv dyker upp, avsluta inte dessa tankar. Ersätt dem med något mer realistiskt och positivt. Du kommer att må bättre direkt. Förvandla `Jag är så tjock` till `Jag skulle vilja gå ner i vikt. Hur kan jag göra det?` 
Oavsett om du är en hipster, nörd eller Popie Jopie spelar det ingen roll. Om folk tror att din förkärlek för glittriga nagellack betyder att du är en idiot, låt dem då. Om de tror att din veganism gör dig till en naiv vänsterjävel, så är det så. Rolig. Folk kommer att döma dig - låt dem gå. De får tycka vad de vill. Det borde inte påverka dig. 
Men om du vet att du aldrig kommer att stoppa en kork i den, så att säga, försök att hålla tillbaka den. Även om alla kan njuta av en bra konversationsledare, är det ingen som letar efter personer som kapar konversationer. Om de senaste fem samtalspunkterna kom från dig, håll käften. Den andra kanske inte är typen som snabbt hoppar in, de kanske borde bjudas in till det. Fråga dem om deras åsikt så att de kan dela spotlights med dig. 
Om du håller dig alert kommer du att se ledtrådarna. Om någon aldrig ringer tillbaka till dig, bara pratar med dig av artighet och inte försöker särskilt hårt – och du alltid är på läppen, då är du förmodligen en skum. Även om dina avsikter kan vara goda, är det inte attraktivt att vara desperat. Ta ett steg tillbaka och se om de ändrar sig. 
Tanken bakom detta är att vi omedvetet tittar på vårt beteende och frågar oss varför vi gjorde det. Varför lånade vi ut den kunskapen vår favoritkaffemugg? Det måste vara för att vi gillar honom? Att bestämma att vi gillar någon är precis som att verkligen tycka om någon. 
Oavsett om det är vem som lagar mat eller en deadline är det viktigt att låta dina vänner och kollegor veta om dina framsteg. Det här kan vara ett snabbt e-postmeddelande som berättar att du följer schemat, eller en ursäkt för en oväntad försening. Folk uppskattar bra kommunikation. Att inte veta vad som är på väg att hända är extremt frustrerande, även om projektet slutförs i rätt tid och i perfekt skick. 
Att stå upp för sin åsikt är en sak; att predika dem är något helt annat. Om du inte håller med någon, bra! utforska det. Prata om det. Ha en intellektuell diskussion om dina förklarande åsikter. Ni kommer båda att lära er något av det. Istället för att helt stänga av dem, tala om för dem att de har fel och predika dina egna idéer, öppna ditt sinne. Försök att se från deras synvinkel. Kanske kommer du också själv till nya insikter. 
Återigen, gör bara detta om du vill bli omtyckt av dessa människor. Om någon fortsätter att tjata om hur bra de tycker att de är, är det okej att meddela oss. Men när du är ny för att lära känna den personen/gruppen, ibland är det bäst att bara gå med vinden. var uppriktig. Gå inte bara fram till någon och säg att du gillar hans armébyxor. Se till att det betyder något. göra det personligt. Det kan vara något så enkelt som "det är en bra idé.".Ofta är de minsta komplimangerna mer omtänksamma (och trovärdiga). "Du är rolig" efter ett skämt, eller "den artikeln du skrev var verkligen inspirerande; det fick mig verkligen att tänka.Vad du än säger, se till att du menar det. 
Det är omöjligt att bli omtyckt om man inte spelar någon roll alls. Vi känner ofta att vi inte är omtyckta, när folk faktiskt inte ens har en åsikt om oss. Det är för att vi inte gör oss hörda. Nästa gång du går ut med en grupp som du vill bli vän med, försök visa din personlighet. Gör ditt bästa för att fylla en roll inom gruppen. Gör ett skämt, le, inled en konversation. Det här kan vara din språngbräda.
Vara sympatisk
Även om alla har rätt till sin egen personlighet och sitt eget uttryck, finns det några grundläggande steg som vem som helst kan ta för att stärka banden med omgivningen. Att göra ett bättre intryck på omgivningen och bygga ett bättre rykte kan göra dig mycket bra. Det kommer att hjälpa dig att nätverka bättre, ta steg upp på karriärstegen och umgås bättre.
Steg
Del 1 av 4: Att vara sympatisk i vardagliga samtal
1. Visa respekt och artig mot alla du möter. Detta betyder för dina vänner, fullständiga främlingar och framför allt för dig själv! Om du är för snabb med ditt omdöme, eller om du antar en föraktfull attityd, kommer människor också att hysa de negativa känslorna mot dig. Få andra att känna sig välkomna och uppskattade. På så sätt kommer du att bli mer framgångsrik om du vill skaffa vänner.
- Var snäll och lugn mot främlingar, be tålmodigt om tjänster, svara snabbt på andra och glöm aldrig att säga tack och snälla.
- Kom ihåg att alla du umgås med är också människor. Bara för att du betalar någon för att tjäna du ger dig inte rätten att vara oförskämd. Behandla alla som du vill bli behandlad.
- som J.k. Rowling uttryckte det: "Det är lättare att se hur en person är genom att titta på hur han behandlar sina underlägsna, inte hur han behandlar sina jämlikar.".`
2.Var självsäker. Folk gillar att umgås med människor som är säkra på sig själva, utan att vara arroganta. Var säker på vem du är, utan att trampa andra på tårna. Hälsosamt självförtroende innebär att veta att du är ganska fantastisk, men också att inse att det alltid finns någon bättre än du.
3. Var ärlig. Det är särskilt viktigt att vara ärlig mot dina vänner och mot människor som frågar dig om råd. Vanligtvis märker folk när någon ljuger eller falsk, och ouppriktiga människor är i allmänhet inte omtyckta. De människor du vill omge dig med borde inte tolerera lögnare.
4. Lyssna. Inte en person i världen tycker att han får för mycket uppmärksamhet (inte en person som inte jagas av paparazzi hela dagen, åtminstone). När vi människor har konversationer letar vi vanligtvis efter en samtalspartner som är genuint intresserad av vad vi har att säga - den andra personens input kommer i andra hand. Tro inte att du är tråkig! Du får den andra personen att må bra med sig själv.
5. Fråga frågor. En viktig del av att vara en bra samtalspartner är att ställa frågor. En social mästare får någon att lämna ett samtal och må bra. Den andre kommer inte ens inse att han inte lärde sig om den sociala mästaren eftersom han var så upptagen med att prata själv. Försök att bli den mästaren. Fråga vem, varför och hur. Den andre kommer att känna sig uppskattad och älskad, och du tar av dig själv pressen. Och de kommer också att gilla dig på grund av det!
6. Använd deras namn. En av huvudpunkterna i Dale Carnegies enormt framgångsrika "Hur man vinner vänner och påverkar människor" är användningen av sitt namn. Att höra vårt eget namn aktiverar ett område i vår hjärna som förblir inaktivt med andra ljud och vi älskar det. Vårt namn är vår identitet, och att prata med någon som använder det namnet får oss att känna att vår identitet känns igen. Så nästa gång du pratar med den där bekanta, se till att du använder hennes namn. Chansen är stor att hon kommer att känna ett band som hon aldrig har känt förut.
7. Känn din publik. Chansen är stor att du känner människor från några olika sociala grupper. Att få de populära barnen på gymnasiet att gilla dig är väldigt annorlunda än att få dina klasskamrater inom maskinteknik att bjuda in dig på fredagskvällen. Så vet vem du har att göra med. Vad gillar de? Vilka är deras normer och värderingar? Vad intresserar dem?
8. Erkänn ömsesidighet. Du kan ställa alla frågor du vill, vara super artig och säga alla rätt saker, och ändå kommer inte alla människor att falla för det. Om Johnny verkar få ett samtal varje gång du närmar dig honom, få tipset. Sök din frälsning någon annanstans. Det här kommer att hända - du kan inte tillfredsställa alla. Även om det är mycket viktigt att göra ett försök, bör du bara göra försöket om du har en chans att lyckas.
9.Få andra att skratta. Alla kan uppskatta någon som lindrar spänningar och får folk att skratta. Ett gott sinne för humor kan räcka långt. Om folk vet att du kan vara lite lekfull, och vill ha det bra, kommer folk att vilja delta. Det är också ett bra sätt att vara tillgänglig, eftersom folk vet vad de ska säga (de vill trots allt bli omtyckta lika mycket som du gör) – och de kan skämta med dig! vinna, vinna, vinna.
Del 2 av 4: Bemästra sympatiskt kroppsspråk
1. Kom ihåg attleende! Genom att bara le får du alla att må lite bättre. Även om du inte känner dig särskilt glad, eller om du är lite knasig, kan det skapa känslor av lycka och bekymmerslöshet om du frivilligt spänner dina skrattmuskler.
- Tänk på glada tankar eller minnen för att skapa ett äkta leende. Och om det inte fungerar kommer folk åtminstone inte börja undra varför du ler!
- Att rynka pannan kräver mer ansträngning än att le – och det av goda skäl! Alla borde le oftare än rynka pannan.
2. öppna. Faktum är att alla gillar att bli omtyckta. Alla. Det är enkel logik – ju roligare människor gillar dig, desto lättare är livet. Eftersom alla utkämpar samma strid som du kan du hjälpa dem lite. Var tillgänglig (om du inte närmar dig dig själv – och det kanske du borde). Le, kors inte armarna och lägg undan telefonen. Världen ligger för dina fötter. Vem vet vad som kommer att hända om du tillåter det?
3. Få ögonkontakt. Har du någonsin pratat med någon som tittat på allt annat än dig? Det känns skit. Så fort du märker det blir du frestad att bara sluta prata, om så bara för att se om din samtalspartner slutar prata. var inte den där killen. Det är okej att vandra när någon berättar något för dig (det är inte en stirrande tävling), men om ämnet ligger dig verkligen varmt om hjärtat, ge din samtalspartner din odelade uppmärksamhet. Det skulle du också vilja!
4. spegla dem. Ett välkänt sätt att undermedvetet stärka bandet mellan två parter är genom spegling eller imitation – där samtalspartnerna står på samma sätt, har samma ansiktsuttryck, samma övergripande hållning och fördelar sin vikt på samma sätt. Överväg att leka med det här när du pratar med någon – en påstådd "jämlikhet" kommer att ta dig långt. Det bör dock vara omedvetet, så överdriv inte – du vill inte bli helt upptagen av det.
5. Visa respekt. Chansen är stor att du någon gång har blivit instruerad att gå med axlarna bakåt, hålla huvudet högt och ha ett fast handslag. Även om dessa saker kan ha sin plats (som en anställningsintervju), är de inte en bra idé att använda när du vill träffa vänner eller lära känna människor. Din kropp ska vara avslappnad, inte stel. Visa att du inte utmanar den andre.
6. Använd kraften i beröring. Människor behöver andra människor för att överleva och, naturligtvis, för att vara lyckliga. Bebisar mår inte bra om de inte berörs tillräckligt. Och det är samma sak med vuxna! Om du vill ha ett starkare band med någon, hitta små sätt att röra vid dem. Förutsatt att det är lämpligt förstås! En lätt beröring på armen eller axeln, eller till och med en high five. Dessa små gester kan utvecklas till kopplingar.
Del 3 av 4: Att tänka sympatiskt
1. Som människor. Låt oss vara ärliga, det enklaste sättet att bli omtyckt är att tycka om andra människor. Det är väl inte högre matematik?? Du har förmodligen träffat någon som inte brydde sig ett dugg om du var där eller inte. Och du har förmodligen upplevt motsatsen – människor som fick dig att känna dig uppskattad och som verkligen var glad över att du var där. Vad gillar du mer?
- Du kan inte förvänta dig att folk ska gilla dig om du inte gör det själv. Chansen är stor att du gillar de människor du vill att de ska gilla dig (varför skulle du annars bry dig??). Så gör det känt! Le när de går in i rummet. Starta en konversation. Kommentera vad de sa till dig i onsdags så att du kan visa att du lyssnade. De små sakerna kommer att berätta för dem att du är äkta.
2.Var positiv. Alla vill ta itu med solen i huset. Och motsatsen är också sant - ingen vill vara fast med Depri Debby. För att folk ska gilla dig måste du vara positiv. Det betyder att du måste le, vara upprymd, glad och se livet på den ljusa sidan. Du känner säkert någon sådan. Försök att imitera dem.
3. Tänk på dina unika fördelar och leta efter möjligheter att visa dem. Vilka talanger eller egenskaper beundrar vänner hos dig? Visa dem! Människor attraheras naturligt av människor med passioner och färdigheter. Det gör oss användbara, värdefulla och intressanta. Vad det än är, var stolt över det.
4. Framför allt, kom ihåg attatt vara dig själv. Det är omöjligt att få alla att tycka om dig. Olika personligheter kommer att stöta ihop någon gång. Men du kommer att få beundran från människor som är kompatibla med dig, och de människor som betyder något.
5. Vet att andra bara kort blir imponerade av det ytliga. De gillar verkligen det autentiska. Så även om den här tränarväskan eller dina magmuskler kan tjäna en eller två beundrare, kommer de inte att vara meningsfulla beundrare – de kommer inte heller att hålla. Det är frestande att tro att attraktivitet kommer att få folk att gilla dig – och det kommer det att göra, men än så länge. Allt prat. Om folk upptäcker att du är en ljugande idiot, kommer de att tappa dig som en tegelsten – oavsett hur snygg du är.
6. Erkänn att du kommer att känna dig sårbar. Att vilja bli omtyckt sätter dig i resten av världens makt. Detta kan få dig att känna dig lite obekväm. Åtgärderna du vidtar kan vara skrämmande. Och det är bra. Det är en utmaning. Det främjar personlig tillväxt. Så länge du kan fortsätta känna dig själv kommer du att arbeta med din karaktär och förbättra din karaktär. Det kan vara läskigt, men det är det värt.
7. Håll din osäkerhet i schack. De flesta människor stängs av av människor som inte kan stänga av sin osäkerhet. Att säga saker som "Det är bra... det är allt jag förtjänar.eller fortsätt med kommentarer om hur ful eller fet du är kommer att visa att du inte älskar dig själv. Den personliga negativiteten gör ingen nytta. Så lämna det hemma. Det är inte bra för dig, och det är inte bra för din vänskap heller.
8. Vet att du kan kontrollera dina tankar. Negativitet kan läras in och avläsas. Ingen säger, `Jösses, min bebis är så här negativ!Om positivitet är något för dig är du lyckligtvis den enda som kan ändra på det! Din hjärna är plastisk, och du kan träna den. Du måste bara göra det.
9. Oroa dig inte för andras partiska idéer. Vi har redan pratat om självförtroende, och det är en väldigt, väldigt bra egenskap. Oroa dig inte för hur du presenterar dig själv bygger på det. När du börjar presentera dig själv kommer folk att märka det. Tänk bara på den där killen som alltid visar upp sig. Han försöker visa alla att han är en macho, och det är inte direkt attraktivt. Det är idiosynkratiskt och, ärligt talat, rent patetiskt: för att han tror att han inte är tillräckligt bra av naturen. Försök att inte vara den killen.
Del 4 av 4: Att etablera sympatiska vanor
1. Var varm och vänlig. Vet du varför blyga människor har ett så dåligt namn? För att folk missförstår deras blyghet som kall och likgiltig. Det är två egenskaper som skrämmer människor och stänger av människor. Så försök att vara motsatsen! Var varm och vänlig. Det är mycket uppskattat i alla samhällen. Det visar att du tar hänsyn till andras intressen och att du inte vill annat än det bästa för dem. Vem skulle inte vilja det?
- Slumpmässigt utföra goda gärningar. Gör saker för andra, även för människor du inte känner. Håll dörren öppen när du går in i en byggnad, plocka upp något från golvet om någon tappar något och erbjud dig att ta ett gruppfoto av en grupp som förgäves försöker. Denna osjälviskhet inspirerar andra att göra detsamma – inte bara för dig, utan för de andra människorna i deras liv.
2. Var extrovert... till en viss grad. I allmänhet värdesätter människor en viss nivå av extraversion. Det säger sig självt: vi vill alla ha konversationer och vara sociala. Extroverta minskar risken för obehag. Sitter du tyst vid bordet och inte bidrar med något så kan du lika gärna ha varit någon annanstans. Bidra! Låt din röst höras. Hur kan folk annars få reda på att du är värdefull?
3. Var inte en hälslickare. Folk gillar trevliga människor, inte människor som gör vad som helst för att bli omtyckta. Om du ständigt komplimangerar människor och följer som om du vore en valp, kommer du inte att få vad du vill. Du kommer att framstå som en otäck mygga som måste slås ihjäl. Undvik att bli den klibbiga, behövande typen.
4. Be om tjänster. Det visar sig att ledtrådar från oss egen beteende avgör ofta hur vi tänker. Om du gör något trevligt för någon kommer du att gilla dem mer. Om du sårar någon kommer du att gilla dem mindre. Detta har allt att göra med kognitiv dissonans. Så be om en tjänst – om någon annan gör det kanske de gillar dig mer.
5. hålla dina löften. Se till att du är bra för ditt ord. De kallas "löften" eftersom vi lovade att lägga tid och kraft på att sätta ord i handling. Så släpp det inte i sista minuten. Om du verkligen inte kan hålla ditt löfte, låt alla veta så snart som möjligt. Det kan fortfarande vara irriterande för de andra partierna, men de kan åtminstone anpassa sig till det.
6. Stå upp för de saker du tror på, men predika dem inte. För att bli omtyckt behöver du karaktär. Det är alla överens om. Till det hör att man har synpunkter, åsikter och normer. från dem! De är en del av den du är. De gör konversationerna mer livliga. Om alla hade samma idéer skulle livet vara väldigt tråkigt. Bidra med din bit. Kanske kommer något intressant att blomma ut.
7. Vet att det är viktigare än något annat att hålla människor nöjda. Människor är känsliga varelser. Om någon börjar spruta att påskharen är Jesu förlorade son, och du verklig vill att han ska gilla dig, gör inte ett oväsen. Låt dem få sin vilja igenom. Detsamma gäller för människor som säger saker som: `Min bästa egenskap är att jag är så väldigt nykter. Jag säger bara, alla mina handlingar är ödmjuka och osjälviska.` Se inte det som en möjlighet att påpeka deras rasande arrogans och brist på självmedvetenhet.
8. Ge komplimanger. Alla söker bekräftelse. Vi vill bara höra att vi är snygga, smarta, roliga eller vad som helst. Vi kan bara inte få nog av det. Så när någon närmar sig oss och komplimangerar oss älskar vi det. Tänk på detta: vissa människor får aldrig en komplimang i hela sitt liv. Ändra det. Det tar inte mer än två sekunder av din tid.
9. Gör ditt bästa. De flesta människor är inte sociala fjärilar. Vi älskar alla uppmärksamhet, men ibland vet vi bara inte hur vi ska få den. Vi känner oss alla sårbara i sociala situationer, och vi vill innehålla allt det. Att erkänna att alla är i detta tillsammans kommer att få dig att inse att det inte är något fel med att göra ditt bästa – det är bara modigt. Alla vill göra det, men vi kanske är lite för självbelåtna. Om det finns någon du vill bli vän med, starta en konversation med dem. Han kanske väntade på det.
Tips
- Ett väldigt enkelt tips som får någon att gilla dig: be någon om hjälp. Försök att be om något som gör att den andra personen kan använda sina färdigheter eller talanger. Detta visar inte bara att du uppmärksammar honom, utan också att du respekterar hans auktoritet på det området.
- var uppriktig. Till exempel ge meningsfulla komplimanger. Detta kommer att få folk att känna sig uppskattade, och de kommer att se dig stå – trots allt har du sett dem också.
- Trevliga människor är människor som gillar människor. Folk vet om du gillar dem. Om du verkligen vill att någon ska gilla dig, fokusera på något du tycker om med dem. Om du inte kan, så är det förmodligen inte så viktigt att få honom att gilla dig.
- var öppen. Om du ser arg eller ledsen ut kommer folk inte att vilja prata med dig snabbt. Även om du är arg eller ledsen, tänk på alla anledningar till varför du ska vara glad i offentliga situationer. Försök att spara de tunga känslorna för mer personliga stunder med nära vänner eller familj.
- skryta inte. Show-offs är otroligt oattraktivt. Du kommer inte att sätta dig själv i ett bättre ljus; det kommer bara att verka som om du fiskar efter komplimanger. Det är inte förtjusande. Långt ifrån.
- Fokusera mer på deras intressen än dina egna. Fråga om deras utbildning, jobb, talanger osv. Försök bara ta upp din egen om det finns efterfrågan på det. Folk tycker att den typen av människor är roligare och mer intressanta än andra.
- klä sig väl. Göm dig inte bakom ditt hår eller kläder. Bär kläder som passar dig bra och försök sätta lite färg på din garderob. Att vara uppmärksam på hur du ser ut på utsidan kommer att få dig att må bättre på insidan.
Varningar
- var inte falsk. Folk kommer att märka om du utför en roll. Man måste stå bakom det man gör, och tro på det. Om du inte gör det kommer det att ha en negativ inverkan på hur du stöter på. Det första intrycket är dock väldigt viktigt, och du kan känna att du måste "fejka" det för att bli omtyckt. Så är inte fallet. En bra tumregel: behandla andra som du vill bli behandlad.
- Försök att inte vara en brat. Människor som desperat vill klättra på den sociala stegen är inte attraktiva. Folk kommer att inse det direkt och kommer att stänga av dig enormt.
- Även om du märker att du behöver ändra saker med dig själv, var stolt över den du är. Din kärnpersonlighet är fantastisk, och du borde inte skämmas för att visa den – även om det finns utrymme för förbättringar.
- Försök inte uttryckligen övertyga andra att gilla dig. Att lista dina positiva egenskaper kan framstå som arrogant. Låt andra själva ta reda på att du är fantastisk.
- Kom ihåg att det varken är möjligt eller önskvärt att få alla att tycka om dig. Det kommer alltid att finnas människor du kommer att göra dig besviken på, och vice versa. Vet när du ska släppa taget och hur du löser konflikter på ett moget och respektfullt sätt. Var inte för hård mot dig själv, och behåll ditt självförtroende.
Оцените, пожалуйста статью
