Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Välj en frisyr som passar ditt ansikte. Hur ditt hår lägger sig kan framhäva olika delar av ditt ansikte, så välj en stil som framhäver det du älskar. Om du till exempel har vassa käkben och breda käkar kommer detta att framhävas ännu mer om du håller håret tillbakadraget. Släta lager kommer att få ditt ansikte att se rundare ut. Du kan prova att fläta ena sidan av din fläta för en halvrakad look, välja en avslappnad hästsvans eller låta den krulla. Värme kan skada ditt hår så välj pannbandsmetoden. Tvätta inte håret varje dag. Om du inte har bebisfint hår bör du överväga att tvätta håret varannan dag. Dagen däremellan, använd en borste för att sprida lite olja genom håret – detta kommer att få det att se glansigare och mer voluminöst ut. Undvik att styla håret för ofta. En eller två gånger i veckan bör du undvika hårtorkar, locktång och plattång. Värmen kan skada ditt hår och få det att se sprött ut. 
Ha en glödande hud. Förutom att tvätta och återfukta två gånger om dagen kan du förebygga akne genom att hålla händerna borta från ansiktet och genom att sova på rena örngott. Behandla finnar när du märker dem med salicylsyra eller bensoylperoxid. Eller för att snabbt lösa upp det över natten kan du blanda några aspirintabletter (de vanliga vita) med några droppar vatten och sedan lämna pastan på dina finnar medan du sover. plockar dina ögonbryn. Börja med bara några hårstrån, se hur det ser ut och ta sedan bort fler om det behövs. För en mindre smärtsam epilering, undvik den under veckan innan din mens. Eller så kan du hålla isblock mot huden i en minut innan du börjar. Bär smink som matchar ditt ansikte. Se några manualer i Hur lägger du smink eller besök en butik för råd. (De flesta sminkbutiker kommer inte att lägga smink och lära dig tekniker gratis, men du kan alltid fråga). Följ regeln `ögon eller läppar`. Om du bär smink, se till att fokusera på antingen dina ögon eller dina läppar – inte båda. Om du har vackra läppar och använder rött läppstift för att "måla" dem, hoppa över den tunga eyelinern och ögonskuggan och välj ett enda lager mascara. Om du vill framhäva dina ögon bör du inte göra för mycket med dina läppar. Blush fungerar också bra men överdriv inte! Var dig själv. Försök inte att vara någon du inte är. En pojke eller tjej ska älska dig för den du är och inte för hur du ser ut. Se bara till att ha god hygien så är du redo. 
Bestäm om du ska ha varma eller kalla toner. Att bära rätt färg kan få din hud att glöda. Den dåliga färgen kan få dig att se sliten och sliten ut. Det bästa sättet att välja är att hålla insidan av handleden i starkt ljus – kommer dina vener under huden att se blå eller gröna ut?? Om de är gröna bör du ha varma toner; om de är blå kommer du att se bättre ut i kalla toner. Varma färger inkluderar ljust gult, rött och grönt baserat på gult, brunt, guld, grädde och allt med en gul eller orange nyans. Kalla färger består av "juveltoner" som djuplila, blått och grönt, svart, vitt och "coola" pasteller med blå toner. Kolla in vad som finns i din garderob. Du har förmodligen redan valt färger som passar dig – och det är okej om du håller dig till de färgerna. Se till att dina kläder passar. De ska sitta tätt utan att vara för breda och du ska kunna dra på dem utan att vara för tajta. Om många av dina kläder är större än du vill, ta dem till en sömmerska eller skräddare för att få dem anpassade - individuella plagg blir inte så dyra. (Du kan vanligtvis hitta en på din lokala kemtvätt) 
Hur man börjar springa Hur du stärker din rygg med Pilates Hur man utför yogaställningar hur man simmar Hur man spelar tennis Hur man spelar hockey 
Ser hisnande vacker ut
Vill du bli uppmärksammad och beundrad för ditt bländande utseende? Om så är fallet måste du göra ditt bästa för att ha frisk hud, träna din kropp och hitta kläder och smink som passar dig. Ingen sa att det skulle vara lätt, men när alla vänder sig om för att se hur fantastisk du ser ut, vet du att det var värt det!
Steg
1. Ha ett dagligt schema. Att göra ett schema för din hygien kommer att få allt gjort och (ännu bättre) det hjälper att betrakta dig själv som en prioritet. Här är några allmänna riktlinjer:
- Tvätta ansiktet två gånger om dagen. Även om du är väldigt utmattad på natten bör du åtminstone anstränga dig för att ta bort sminket och använda en fuktkräm.
- Borsta tänderna två gånger om dagen. Borsta dem inte oftare eftersom det kan göra att emaljen på dina tänder börjar slitas av. Försök också använda tandtråd varje kväll.
- Ta en dusch minst en gång om dagen. Det betyder inte att du ska tvätta håret varje dag (ibland borde du inte – fortsätt läsa för att lära dig mer om detta), men din kropp bör rengöras dagligen.
- Ta hand om dina naglar. Naglar bör klippas minst en gång i veckan; om du vill kan du till och med ha en manikyr eller pedikyr att försöka.
- Ta bort oönskat kroppshår regelbundet. Att tweeta dina ögonbryn, raka ben och armhålor och ta bort andra hårstrån bör inte vara en del av din dagliga skönhetsrutin. Försök dock att följa ett konsekvent schema.
- Se till att du har tvättade kläder. Fräscha kläder kommer att få dig att se bättre ut och dessutom kommer du att känna dig mer attraktiv.
2. Ha en hälsosam frisyr. Trimma delade ändar var 6:e till 8:e vecka medan du gör färgningen samtidigt. Här är några fler sätt att få ut det mesta av dina lås:
3. Få ditt ansikte att se fantastiskt ut. Även om ditt hår och kläder bara är okej, kan ditt ansikte göra att du plötsligt blir "hänförande" istället för "vacker". Här är vad du kan göra för att få ut det mesta av dina funktioner, med eller utan smink:
4. Bär det som ser bra ut på dig. Det som en annan fantastisk tjej ser bra ut på kommer inte nödvändigtvis att passa dig och vice versa. De goda nyheterna: att ta reda på vad som förmodligen är rätt för dig är lättare än du tror. Prova följande tips:
5. Komma i form. Regelbunden träning kommer inte bara att få dig att se bättre fysiskt ut, utan det kommer också att öka ditt självförtroende och producera endorfiner. Försök att avsätta minst 30 minuter tre till fyra gånger i veckan för sport eller anmäl dig till friidrott. Om du behöver ett uppsving, prova dessa artiklar:
6. Få tillräckligt med sömn. Att sova för lite kan orsaka röda ögon med påsar och ett tråkigt utseende. Studier har visat att för lite sömn leder till överätande och försvagar ditt immunförsvar. Om du lider av sömnlöshet, läs hur man sover när man inte är trött.
Tips
- Håll dig hydrerad genom att dricka vatten regelbundet. Vatten är mycket viktigt eftersom en hydrerad kropp i allmänhet kommer att vara mindre trött. Dessutom kommer du att se mindre trött ut eftersom din hud blir väl återfuktad och dina celler blir köttiga, vilket ger dig mindre synliga rynkor och en ungdomlig lyster.
- Smile – kom ihåg att ett leende är det bästa smink som någon kan bära.
- Kamma håret minst två gånger om dagen.
- Använd en kam istället för en borste. Försök att undvika värme och låt håret torka naturligt.
- Exfoliera huden i ansiktet, kroppen och läpparna upp till tre gånger i veckan för att ta bort död hud, men exfoliera inte oftare än så, särskilt på känsliga områden som ansikte och läppar, eftersom detta kan skada huden.
- Försök att inte ha för mycket smink eftersom det kan få dig att se gammal ut. Överdriv inte. Om ditt ansikte har ett så tjockt lager av smink att det inte ser riktigt ut längre, har du förmodligen använt för mycket.
- Knuffa inte finnar – du kommer sannolikt att göra dem större och lämna ett ärr.
- Se till att dina naglar ser välvårdade ut. (Rena eller polerade naglar ser bättre ut. Se till att det inte finns smuts under.)
Varningar
- Borsta inte tänderna för länge. Två minuter räcker. Borsta dem inte för hårt, utan låt tandborsten göra jobbet åt dig. Att borsta för intensivt eller för länge kan slita på tänderna.
Оцените, пожалуйста статью
